自分で自分の首を絞めてませんか？

こんにちは

イダシンです。

あなたは怒られた時

周りの反応を気にして

しまいませんか？

怒られているところを

見られて恥ずかしい

周りは絶対役立たずだと

思っている。

このようなことを考えて

しまいますよね？

はっきり言ってそれは

自分で自分の首を絞めています

ではこのような考えを捨てる

にはどうすればいいのか？

それはあることを理解すれば

いいのです。

それは、

周りはそれほど

あなたの事を

気にしてない

という事です

あなたは周りの人が

怒られているとき

その人をどう思いますか？

ダサい

みっともない

役立たず

 このようには思いませんよね？

むしろその人を気にせず

誰かが怒られている程度にしか

思わないのではないのでしょうか

周りの人も同じです。

ほとんどの人は何も思いません

逆に新人の頃なら応援してくれる

人が多いです。

 また、他人が怒られた

事は数日で忘れてしまいます。

「人の噂も七十五日」

と、ことわざにもあるように

たとえ怒られたことを

噂されたとしても

忘れ去られてしまうのです。

このことを理解できていないと

周りに悪く思われてる

周りの人の前で怒られて

恥ずかしくてみっともない

と自分で勝手に思い込んで

自分の首を絞めてしまう

ことになります

逆にこのことを

理解できていると

怒られても周りは

気にしていないから

自分も気にしなくていい

そのうち皆は

忘れるから大丈夫

このように思えるようになり

気持ちも楽になります

では実際に理解するには

どうすればいいのか？

それは、

怒られた後に職場の

人に話して反応を

見る事です。

同僚に「やらかしてしまった」

と話すのでもいいですし、

先輩に相談してみるのでも

いいです。

実際の周りの反応を聞いて

体験することで理解が

出来ますので

実践してくださいね。

最後まで読んでくださり

ありがとうございました。